Tel. 045 21 - 77 53 888

In der Untersuchung und Behandlung haben wir gemeinsam therapeutisch sinnvolle Übungen identifiziert.
Zur Unterstützung für zu Hause finden Sie hier Videos zu einigen der Übung/en.

Bitte beachten Sie: Die Videos ersetzen keine physiotherapeutische Untersuchung und Beratung.

Retraktion
Retraktion Extension
Extension im Stehen
Extension im Stütz
Extension im Liegen
Extension im Liegen - mit Becken zur Seite
Extension im Liegen - mit Hüftbeugung
Integritätstest
Flexion
Seitgleiten im Stehen
Seitgleiten im Stehen - an der Wand
Rotation aus Flexion
Schulter Adduktion
Schulter Abduktion
Schulter Innen-Rotation
Schulter Test
Kniebeuge
Heiße Rolle
Die Besenübung